Врач Морозова дала советы пожилым по подготовке к похолоданию

Оториноларинголог сети «Клиника Фомина» в Твери Анастасия Морозова дала рекомендации людям в возрасте по подготовке к похолоданию.

«Сбалансированное питание с достаточным содержанием белка помогает противостоять инфекционным заболеваниям в холодное время года», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

По словам специалиста, также в рационе должны присутствовать цитрусовые, брокколи, квашеная капуста, ягоды, рыба, согревающие бульоны и супы.