Жителям Тверской области рассказали, как заснуть во время аномальной жары

В Тверской области продолжает буйствовать аномальная для сентября жара, которая даже мешает спать по ночам. Эксперты рассказали «РБК Стиль», как уснуть, если дома стоит невозможная духота. В жару наше сердце и кровеносная система работают на пределе, из-за этого может наступить ухудшение самочувствия. Кроме того, во время сна тело становится менее устойчивым к высокой внешней температуре, в результате человек не высыпается из-за постоянных пробуждений. Чтобы навсегда забыть о некомфортном сне, эксперты...