В Туле врачи назвали главные ошибки в уходе за зубами

Не совершайте этих ошибок, если хотите иметь здоровые зубы и рот! Нужно запомнить, что в чистке зубов главное — это зубная щетка. Выбрать по жесткости достаточно просто. Десны после использования должны чувствовать себя комфортно и ни в коем случае не кровоточить.

Зубная паста лишь дополнение к гигиене полости рта. При ее выборе следует обращать внимание на состав. В пасте не должно быть карбоната кальция и соды. Это агрессивные абразивы, а в комплекте со слишком жесткой щеткой они могут быстро разрушить зубную эмаль...