Тулякам-донорам напомнили, как подготовиться к сдаче крови после праздников

Жителям Тульской области напомнили, как подготовиться к сдаче крови после праздников. Об этом рассказали в Тульской областной станции переливания крови.

Так, если донор пил спиртные напитки или ел жирную пищу, специалисты рекомендуют воздержаться от сдачи крови на двое суток. Накануне сдачи крове не стоит также есть острую и соленую пищу.

Непосредственно в день сдачи необходимо выпить достаточное количество жидкости, например, 1,5 литра морса, компота или воды. Также важно хорошо позавтракать.