Кан тамырларын ныгыта һәм йөрәкне саклый торган ризыклар

Кан тамырларының торышы турыдан-туры туклану рационына бәйле. Бу хакта Туклану, биотехнологияләр һәм азык-төлек иминлеге федераль тикшеренү үзәге Дәвалау туклануы клиникасының көндезге стационары мөдире, табиб-терапевт һәм кардиолог Татьяна Залетова хәбәр итте. Ул KP.RU белән әңгәмәдә артерияләрнең сәламәтлеге өчен аеруча файдалы булган 5 продуктны атады.

Табиб сүзләренә караганда, рационда кыздырылмаган чикләвекләр һәм орлыклар, мәсәлән, әстерхан чикләвеге, миндаль яки җитен орлыгы булырга тиеш.