Такие веса для 17-летней Полины Шляпиной – всего лишь разминка. На недавнем первенстве России по пауэрлифтингу девушка стала второй, лежа на спине, взяла вес 73 килограмма. Хотя сама весит всего 47. С нагрузкой девушке помог справиться специальный жимовой костюм. Он на два размера меньше. И за счет этого уменьшает нагрузку на мышцы, связки груди и плечи. Их девушка накачала всего за 2,5 года, придя в пауэрлифтинг из совсем другого вида спорта – танцев.
Тренируется Полина три раза в неделю по три часа.
Заголовки