Диетолог-эндокринолог Бурякова рассказала, что вес может увеличиваться от недосыпа 

Многим людям становится обидно, когда в ходе изнуряющей и суровой диеты они обнаруживают, что их вес резко подскочил. Такое же разочарование постигает и тех, кто набирает массу, но при этом резко худеет. Почему происходят резкие скачки веса, и можно ли этого избежать? Об этом Тульской службе новостей рассказала диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова.

Как объясняет эксперт, зачастую вес может как уходить, так и набираться скачкообразно на фоне нарушения питания.
Если говорить о быстром...