Роспотребнадзор рассказал тулякам о полезных свойствах винограда

Специалисты тульского управления Роспотребнадзора объяснили, в чем польза винограда. По их словам, полезны не только ягоды, но и виноградные косточки, так как они богаты антиоксидантами.

Так, в первую очередь виноград является хорошим источником фитонутриентов, витаминов A, C, K и B6. Продукт богат и тиамином, рибофлавином, ниацином и фолатом, а также минеральными веществами.

Например, виноград помогает улучшить состояние головного мозга и отсрочить начало дегенеративных заболеваний нервной системы.