Тульский Минспорт назвал ТОП-5 активных видов спорта для детей

Пресс-служба министерства спорта Тульской области опубликовала топ-5 активных видов спорта для детей и рассказала об их пользе для подрастающего поколения. В список вошли:

• Футбол – укрепляет мышцы, улучшает обмен веществ и помогает избавиться от лишнего веса, улучшает координацию и быстроту реакции;
• Велоспорт – развивает силу ног, выносливость, деятельность дыхательной и сосудисто-сердечной системы;
• Плавание – благотворно влияет на дыхательную систему,...