Стакан наполовину полон: чем опасен оптимизм
Как правило, нас восхищают люди, которые даже в полосе неудач сохраняют бодрость духа и веру в лучшее. Такой настрой помогает заводить друзей, легче переносить стресс и даже реже болеть. Исследования показывают, что оптимисты реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и в целом живут дольше. [1] Позитивное мышление защищает от разрушительного действия стресса [2] и улучшает память [3].
Но всегда ли позитивное мышление работает нам во благо? Психологи предупреждают: у этой медали есть и темная сторона.