Гастроэнтеролог говорит: ешьте эту обычную пищу ежедневно, чтобы похудеть

«Ешьте эту обычную пищу ежедневно, чтобы похудеть», - заявил в ролике на TikTok доктор-гастроэнтеролог Стивен Гандри с ником @drstevengundry. Врач, занимающийся вопросами здоровья кишечника, заявил, что эта богатая питательными веществами еда распространена на многих кухнях и стала очень популярной в последние годы. Речь идёт об авокадо, о котором тот заявил, что «это невероятный суперпродукт для вашего здоровья».

«Авокадо помогает вам усваивать питательные вещества из пищи. Он также может...