Вес играет важную роль в нашем здоровье. Ожирение существенно повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и других опасных состояний.
Особую опасность представляет висцеральный жир, скопившийся внутри брюшной полости и вокруг талии, поскольку он может указывать на избыточное количество жировой ткани внутри нашего организма. Чаще всего он связан с высоким кровяным давлением и повышенным уровнем холестерина.
Недавние исследования показали, что...