Смена часовых поясов — одна из неприятных сторон международных путешествий или перелётов из одного конца России в другой. Воздействие резкого перемещения на организм иногда настолько сильно, что может испортить первые несколько дней отпуска. Однако, существуют способы, с помощью которых туристы могут свести к минимуму эффект смены часовых поясов. Например, выбрать «правильный» тип авиалайнера.
Как сообщило британское издание The Sun, тип самолета, на котором летит путешественник, может иметь большое значение в этом вопросе.