Жителям Томска дали семь советов, как пережить жару на рабочем месте

Когда температура на улице поднимается выше 30 градусов, многие начинают задумываться о том, как пережить жару на рабочем месте. Особенно актуальна проблема для томичей, которые работают в офисе без кондиционера. "Вести.Томск" публикуют несколько способов, которые помогут пережить жаркую погоду на рабочем месте.

1. Пейте больше воды. В жаркую погоду организм теряет много жидкости, поэтому важно поддерживать оптимальный уровень гидратации. Старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день.