Самарский педиатр рассказала о важности здорового образа жизни в профилактике сезонных вирусов

Главный врач Тольяттинской городской детской клинической больницы Светлана Гаршина рассказала, что здоровый образ жизни – надежный способ профилактики вирусных инфекций у детей: — Основные составляющие здорового образа жизни, которые помогут укрепить организм ребенка и повысить устойчивость к вирусным инфекциям: сбалансированное и качественное питание без дефицита белков, жиров, витаминов и микроэлементов; питьевой режим – ежедневный рацион должен содержать достаточное количество жидкости; соблюдение режима дня ...