Врач рассказала россиянам, как не заболеть ОРВИ осенью

Несмотря на тёплую погоду в Тамбовской области, уже совсем скоро синоптики прогнозируют похолодание. Вместе со снижением температуры воздуха обычно фиксируется рост случаев простудных заболеваний. Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала "Газете.Ru", что сделать для того, чтобы не заболеть осенью.

Специалист отметила, что защитные функции организма сильно снижаются при дефиците сна. Из-за этого человек может заболеть ОРВИ. Поэтому очень важно высыпаться как следует.

Другой фактор...