SMART-система помогает ставить конкретные цели — психолог из Ставрополя

Она помогает превращать абстрактные желания в конкретные цели. Этому способствуют ответы на вопросы: чего именно мы хотим добиться, за счёт чего, есть ли конкретный срок реализации и другие. Таким образом, наша цель «накопить денег» становится более конкретной, например: «отложить 100 тыс. рублей на отпуск в Кисловодске за полгода». Подробнее о SMART-системе и ещё одном подходе — «Дереве целей» — читайте в большом материале «Победы26».