Почему важно разрушать стереотипы и говорить о психическом здоровье

Психическое здоровье – это не слабость, а наша внутренняя опора. Говорить об этом открыто – значит разрушать стереотипы и показывать, что помощь доступна каждому. Каждый третий человек в мире сталкивается с психическими трудностями. Но многие молчат и не обращаются за помощью, боясь осуждения. Разрушая этот барьер, мы помогаем не только себе, но и другим.

Страх – главный враг прогресса

Стереотипы о психическом здоровье заставляют людей страдать молча. Но стоит начать говорить, и страхи отступают.