Врач из Ставрополя Богатырёва: Сидячий образ жизни опасен для офисных работников

Из-за сидячего образа жизни сосуды в области шейного отдела, снабжающие кровью головной и спинной мозг, спазмируются и сдавливаются. «Из-за этого возможны синдром «позвоночной артерии», нейропатия седалищного, лучевого или локтевого нервов», — пояснила Мадина Богатырёва. Кроме того, это может привести к появлению застоя в малом тазу, венозным застоям и отёкам, а также к образованию варикоза. «Когда человек вынужден заниматься сидячей работой, то нужно следить за трудовой гигиеной. Стараться сделать какое-то окошко в работе...