Как преодолеть необоснованную тревогу?
Каждый третий хотя бы раз в жизни сталкивался с приступом необоснованной тревоги. Когда тревога становится вашим постоянным спутником, вам трудно или невозможно перестать беспокоиться без существенных причин, речь может идти о генерализованном тревожном расстройстве.
Необоснованной тревогой считаются состояния, когда внешних причин для беспокойства у человека нет и в его жизни все благополучно. Если вы непрерывно тревожитесь больше двух недель подряд, это дает повод говорить о генерализованном тревожном расстройстве.
Этот материал опубликован пользователем сайта через форму добавления новостей.
Ответственность за содержание материала несет автор публикации. Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.
Ответственность за содержание материала несет автор публикации. Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.
Заголовки