Роналду, Болт и Фелпс: пищевые привычки, в которые сложно поверить

Питание в спорте напрямую связано с нагрузками: оно помогает восстанавливаться, держать форму и выдерживать тренировки, которые обычному человеку сложно представить. Но у чемпионов нет одной универсальной системы питания, каждый придерживается своих правил. В этой подборке — привычки известных спортсменов, которые показывают, как по-разному может выглядеть путь к рекордам.

Криштиану Роналду: шесть приемов пищи и отказ от газировки

Криштиану Роналду давно стал символом спортивной дисциплины — и дело не только в тренировках.