В Курске прошёл спортивный час «В центре внимания - здоровье!»

Сотрудники библиотеки‑филиала № 11 им. Н. Ю. Корнеева провели спортивный час «В центре внимания — здоровье!». Встреча стала частью Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», а также реализации проекта «Курское долголетие» и Марафона здоровья «Здоровому образу жизни — ДА!» в рамках Всемирного дня здоровья.Участники вспомнили о составляющих благополучного состояния здоровья, обсудили физическую активность, правильное питание, соблюдение режима сна, закаливание и важность положительных эмоций как ключевых...