Почему врачи советуют двигаться сразу после еды

Оказывается, чтобы запустить полезные процессы в организме, не нужен спортзал и изнурительные тренировки. Европейские специалисты по здоровому образу жизни назвали привычку, которая способна заметно повлиять на самочувствие — 10-минутная прогулка после еды, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.