Названы четыре ежедневные привычки для потери веса после 50 лет

После 50 лет похудение действительно становится более сложной задачей — и это не просто субъективное ощущение. Эксперты отмечают, что с возрастом организм претерпевает изменения, которые напрямую влияют на обмен веществ и способность сбрасывать лишний вес, передает Sports.kz.