Пять вещей, которые стоит убрать с тумбочки возле кровати для лучшего сна

Даже привычные предметы на тумбочке возле кровати могут негативно влиять на качество сна. Минимализм возле кровати — один из простых способов уменьшить ночные пробуждения и ускорить засыпание, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.