Как полезнее всего приготовить яйца на завтрак

Завтрак из яиц прост в приготовлении, к тому же содержит много белка, полезных жиров, яйца очень полезны. Да и насыщают надолго. Нутрициолог Наталья Чаевская рассказала, какое блюдо из яиц наиболее полезно, что лучше готовить по утрам, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.