Терапевт назвала оптимальную продолжительность зимней прогулки

Иногда её длительность лучше сократить до минимума. Как сообщила врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая, для укрепления иммунитета зимой достаточно проводить на свежем воздухе от 30 до 60 минут в день, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.