Названо самое полезное масло для здоровья сердца. Снижает холестерин и кровяное давление — достаточно одной ложки в день

Учёные в ходе новой работы проанализировали данные более 92 000 человек за 28 лет. Выяснилось, что те, кто потреблял более 7 г (около половины столовой ложки) оливкового масла в день, имели на 28% меньше риск умереть от деменции по сравнению с людьми, которые ели это масло редко или не ели вообще, сообщает Sports.kz со ссылкой на Ferra.ru.