Эти три полезные привычки пожилых людей изменят вашу жизнь уже сегодня

Старость неизбежна, но, чтобы встретить ее с достоинством и превратить эти годы в самые счастливые в своей жизни, нужно постараться уже сейчас. Забота о себе — одна из главных составляющих, определяющих высокий уровень жизни в любом возрасте. О том, какие полезные привычки стоит взять за правила, рассказал PensNews, передает Sports.kz.