Что полезнее пить для здоровья — чай или кофе

После воды чай — самый популярный напиток в мире. Его производят путем заваривания высушенных листьев растения Camellia sinensis и обычно называют черным чаем. Чайные листья измельчают, сушат и ферментируют, чтобы высвободить некоторые природные химические вещества, называемые полифенолами, передает Sports.kz со ссылкой на Tsn.ua.