Как избежать простуды и укрепить иммунитет

Врач Сатхана Душьянтен рассказала, что защититься от вирусов можно благодаря достаточному сну, физической активности, здоровому питанию и практики осознанности, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.