Есть ли смысл полностью отказываться от сахара? Ответили специалисты

Сахар содержится в составе большинства продуктов, которые мы употребляем ежедневно. Многие утверждают, что организм после отказа от них полностью изменится, а другие, напротив, убеждены, что ни к чему хорошему это не приведет. Есть ли смысл исключать сахар из рациона, рассказали в эфире телеканала ОНТ, передает Sports.kz со ссылкой на SB.by.