Что будет с организмом, если пить стакан молока перед сном каждый день

Обычно, если не получается заснуть, в ход идут различные ухищрения наподобие чтения книги, просмотра телевизора или употребления минимальной дозы алкоголя, сообщает Sports.kz со ссылкой на Tut-news.ru.