Эксперты рассказали, почему во время ПМС тянет на джанкфуд

Согласно опросу сервиса Clatch и сети ресторанов «Перчини», 75% девушек отмечают изменения в пищевых привычках во время ПМС.

Чаще всего в эти дни хочется сладкого — шоколада, мороженого и выпечки (42%), фастфуда и жирной еды (24%), а также солёных закусок (27%). В топ гастро-желаний также попали пицца, лапша и тирамису.

Как объясняет Анна Стремилова, маркетолог Clatch и выпускница кафедры биохимии СГУ, причина таких изменений — падение уровня эстрогена и серотонина: 

«Организм...