Самое сложное в терапии — это ее начать и не прекратить процесс после первого сеанса. Но всё становится проще, если подобран подходящий специалист. Практикующий психолог, супервизор, гештальт-терапевт и комьюнити-директор сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» Екатерина Артеменко рассказала «Известиям» 1 февраля о том, как подобрать психолога, который сможет помочь.
«Есть несколько способов получать помощь психолога — индивидуальные встречи, групповая терапия, семейная/парная терапия. Сейчас любой способ можно использовать и очно...