Миф или правда: нужно ли есть суп каждый день

Споры о полезности супов в рационе человека не утихают многие годы. Одни утверждают, что первые блюда нужно употреблять ежедневно. Другие не верят в наличие каких-то особенных свойств такой еды и ее острой необходимости для здоровья.

Требуются ли супы в повседневном рационе? Все ли они полезны для организма? На эти и другие вопросы эксклюзивно ответила врач диетолог-нутрициолог Наталья Круглова в эфире радио «Петербург».

Нужно ли есть супы каждый день

Многие уверены, что суп нужен всем и всегда.