Ученые назвали самую полезную крупу: сжигает жиры и стоит дешевле гречки

Пшено, или просо, известно своими полезными свойствами и высоким содержанием питательных веществ. Оно было популярно с давних времён и остаётся актуальным до сих пор. Исследования показали, что пшено регулирует уровень глюкозы в крови, что особенно важно для диабетиков.

Что и когда покупать к Новому году в Петербурге, чтобы не упасть с ног: уже пора начинать

Варёное пшено содержит 6 г белка и 2 г клетчатки...