Биохакинг: технология будущего для сохранения здоровья, красоты и долголетия

Что такое биохакинг, из каких элементов он состоит?

Современный биохакинг тесно связан с концепцией превентивной медицины, которая базируется на четырех основных принципах: предсказание, предотвращение, персонализация и вовлеченность. Сегодня мы стремимся не просто измерять состояние здоровья, а использовать данные для предотвращения болезней и улучшения качества жизни. Биохакинг — это практика, направленная на оптимизацию работы организма и максимизацию потенциала человека. Основные компоненты биохакинга включают тесты...