Петербургский спортсмен Прыгунов рассказал, кому нельзя заниматься бегом

Петербургский тренер рассказал, что бег может причинить вред здоровью, если этим видом спорта будет заниматься человек с лишним весом. Спортсмен посоветовал начинать с плавания, ходьбы и силовых тренировок.

Чемпион Северной столицы по бодибилдингу Михаил Прыгунов заявил, что иногда бег противопоказан при лишнем весе, сообщает argumenti.ru.

Спортсмен отметил, что люди бегают для укрепления здоровья и восстановления психики. Однако те, кто планирует сбросить вес только бегом...