Женщину, которая о себе заботится, видно сразу. В чем ее секрет? Как начать и научиться заботиться о себе? Рассказываем о неочевидных пунктах, о которых нужно знать каждой леди.

СПА для души и тела

Как позаботиться о себе? Первое, что мы хотим сказать, это умение вовремя расслабиться и поставить на паузу свою трудовую жизнь. Нам нужен перерыв! Это может быть встреча с друзьями (а почему бы не попробовать вкуснейшее комплексное меню в том же ресторане из сохраненных подборок?), творчество (ведь вы давно мечтали пройти курсы керамики) или спа. Кроме того, дома можно устроить СПА: теплая ванна, соль, самомассаж и средства по уходу.

Есть определенные области нашего тела...