«Пенсия – враг долголетия»: 103-летний невролог раскрывает три секрета долгой жизни

Невролог Говард Такер, которому летом исполнилось 103 года и который продолжает активно работать, поделился своими секретами долгой и счастливой жизни, включая заботу о семье и работе, а также поддержание продуктивности.

Такер объясняет свое долголетие в основном тем, что получает удовольствие от работы и отношений, а также некоторыми жизненными принципами, такими как умеренность во всем, занятия спортом несколько раз в неделю и отказ от курения.

Кроме того, генетика, вероятно, играет...