Неделя популяризации подсчета калорий началась в Шахтах

Эта инициатива направлена на привлечение внимания к проблеме переедания и ожирения, которая затрагивает более 50% женщин, 30% мужчин и 12% детей в России. 

Пища — это источник энергии, который в процессе обмена веществ высвобождается в нашем организме. Эта энергия может быть потрачена на работу различных органов и систем, физическую активность и другие важные процессы. Однако если ее количество превышает потребности организма, то она накапливается в виде жировых отложений.

Нерациональное...