О питательной ценности зернобобовых и их важности как составляющей разнообразного питания

Зернобобовые культуры — это бобовые растения, плоды которых собирают для использования их сухих зерен в пищу. Эти культуры уже многие века являются неотъемлемой частью рациона людей, однако их питательный потенциал зачастую недооценивается, а потребление остается на невысоком уровне. Зернобобовые заслуживают гораздо большего внимания, ведь они имеют огромное значение для здорового рациона, производства пищевых продуктов и продовольственной безопасности.

Наиболее распространенные виды зернобобовых:

•...