Правильные здоровые перекусы в рабочее время

Территориальный отдел Межрегионального управления Роспотребнадзора по Республике Крым и городу Севастополю по Восточному Крыму информирует.

Здоровое питание остаётся популярным на протяжении последнего десятилетия и приносит множество пользы организму. Оно способствует поддержанию оптимального веса, тем самым снижая риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других болезней.

Завтрак, обед и ужин – обычно это три основных приёма пищи, о которых мы заботимся в течение дня.