Структурное подразделение «Котловка» ГБУ ЦСД «Атлант» объявило о наборе в студию «Пилатес». Об этом сообщается в социальных сетях учреждения.
На занятия приглашают всех желающих от 35 лет. Как отмечают специалисты, пилатес подходит даже пожилым людям и тем, кто не обладает специальной физической подготовкой.
«Тренировка выполняется в спокойном темпе, не провоцируя перенапряжения и учащенного сердцебиения», — отмечается в сообщении.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 9:00 до 10:00 адресу...