Эксперт Дроздова рассказала, как сохранить продуктивность в жаркий сезон

Главный внешний специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова рассказала о способах поддержания продуктивности в сильную жару.

Эксперт считает, что важным условием для работы является комфортная обстановка, поэтому рекомендуется обустроить рабочее место в хорошо проветриваемом месте или использовать кондиционер или вентилятор. Кроме того, важно уметь разграничивать время отдыха и работы, чтобы избежать лишнего стресса. Для сохранения мотивации следует делить масштабные задачи на этапы.