Центры московского долголетия приглашают старшее поколение на встречи спортивных клубов

Поддерживать активный образ жизни важно любому человеку, но в «серебряном» возрасте — особенно: это может предотвратить развитие возрастных заболеваний и стать шагом на пути к здоровому долголетию. Рассказываем, какие спортивные занятия пройдут в Москве для горожан старшего возраста с 29 мая по 4 июня.

29 мая

Центр московского долголетия «Бирюлево Западное» приглашает жителей старшего возраста на занятия йогой, где участники смогут изучить упражнения на укрепление тела и дыхание. Начало в 10:00.