ТАЙСКИЙ БОКС, КИКБОКСИНГ, МУАЙ-ТАЙ, ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА, МИКС ФАЙТ, БОИ БЕЗ ПРАВИЛ!, РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ, БОКС

ТАЙСКИЙ БОКС, КИКБОКСИНГ, МУАЙ-ТАЙ, ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА, МИКС ФАЙТ, БОИ БЕЗ ПРАВИЛ!, РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ, БОКС

Тренировки в мине — группе по БОКСУ, ТАЙСКОМУ БОКСУ, КИКБОКСИНГУ.

— постановка нокаутирующего удара,
— отработка коронных комбинаций руками и руками и ногами,
— постановка ударов ногами,
— растяжка на шпагат,
— подготовка к соревнованиям,
— подготовка по смешанным боям,
— улучшение физической формы, и кондиций необходимых для спарринга,
— отработка работы в спарринге для желающих и многое другое.