Тайский бокс. Кикбоксинг. Муай-тай. Женская Самооборона. Микс файт. Растяжка на шпагат. Бокс.

Тайский бокс. Кикбоксинг. Муай-тай. Женская Самооборона. Микс файт. Растяжка на шпагат. Бокс.

Таиландский бокс, Муай Тай, Кикбоксинг, Микс Файт — на сегодняшний день являются наиболее реальными и применимыми для улицы спортивными единоборствами.

Тайский бокс наиболее реальный из всех ныне представленных ударных единоборств.
Есть также много спортивных единоборств применяющих кроме ударной и бросковую технику, но чтобы их применять на улице, нужно тренироваться и изучать их более продолжительное время, чем ударные единоборства.