Саратовцы переедают сахар, соль и мясо

Жители Саратовской области переедают ряд продуктов. Об этом на брифинге в минздраве 22 января сообщила заведующая региональным эндокринологическим центром, профессор СГМУ Марина Куницина.

По ее словам, больше всего переедают сахар. Также необходимо сократить потребление соли и красного мяса, колбасы. Избыток этих продуктов в рационе может привести к различным заболеваниям.

Красное мясо следует есть не чаще 1-2 раза в неделю. Предпочтение лучше отдавать курице, яйцам, рыбе, отметила врач.